0 تصويتات
25 مشاهدات
في تصنيف طب الصدرية بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (1.2ألف نقاط)

تناول طعامك على عدة مرات ولا تأكل بشراهية او كمية كبيرة  اي ان لاتشبع من وجبة واحدة ابقي معدتك خفيفة

عندما تمتلئ المعدة تزيد دقات القلب ليرسل الدماء الى الامعاء ليساعدها على الهظم وهذا ما سبب في تعبك فقلبك لايتحمل

وكما نصحتك قسم وجبتك الى عدة اقسام وبتعد نهائيآ عن شرب القهوة والمنبهات بكافة اشكالها

وأكثر من اكل التفاح صباحآ

مرحبًا بك في موقع

دكتور اونلاين

، حيث يمكنك طرح سؤال حول الوجع أو المرض الذي تشعر به وانتظار الإجابة عليها من الطبيب المختص . ويفضل التسجيل عبر البريد الالكتروني لتصلك رسالة عندما يجيب عليك الطبيب
...