العلاج الدوائي يجب ان لايصرف الى من قبل طبيب
لكن انصحك بامر تعمله يوميآ
الرياضة الصباحية ثم الرياضة الصباحية ثم الرياضة الصباحية ثم الرياضة الصباحية
تابع مع اصدقائك بلخروج من المنزل وشغل نفسك طيلة الوقت وانصحك ان تذهب الي اي شخص يعمل في مجال الالكترونيات ودعه يعلمك هذا المجال فهوا افضل مجال يجعلك تنسى ما انت به ويحفز عقلك بتفكير وتطوير ولا يدع العقل يتوقف عن العمل فيشغله بأمور واقعية وغير واقعية ويعطيك امل قوي باي أمر تفكر به ويقوي حواسك واهمها الحاسة السادسة
